“夫春生夏长,秋收冬藏,
此天道之大经也。”
冬季是匿藏精气的时节,
时节进补,可保养精气、
强身健体、延年益寿,
博大精深的中华美食文明,
为养生进补提供了优越条件,
风冷气冽的季节,适宜吃哪些美食呢?
今天,小黔推荐食谱第二集来喽!~ 几道冬季养生食谱,一起看看吧。